藥劑師教你預防常見私密處問題？ 4個小習慣要記住 食完抗生素食1樣嘢保持健康
 
 

女人唔易做！由少年到老年，女性總要經歷大大小小身體問題，尤其私密處問題，嚴重影響身心。今日註冊藥劑師Terrence和大家分享常見私密處問題，以及如何保養預防，令身心回復健康。 

了解概要:
1. 3大常見私密處問題 
2. 預防秘訣：日常小習慣大作用 
3. 食益生菌 vs 藥物：自然而且長久 
4. Q&A

 

 

 

3大常見私密處問題 

念珠菌感染：徵狀包括痕癢、痛楚、分泌物增多和有異味。成因是陰道內念珠菌失衡，例如念珠菌過度生長、服用抗生素破壞好菌、糖尿問題影響免疫、荷爾蒙變化、用不適合的產品灌洗私密處等，都有可能導致問題發生。 

 

大腸桿菌感染：徵狀例為小便灼痛、尿頻，甚至尿血，化珠菌感染主要針對泌尿系統，令私密處不適，其他因素包括性行為傳播、免疫力低或糖尿病亦有機會增加風險。 

 

月經失調症狀：經期不規則，如太短（少過24日）、太長（多過38日）、血量異常或痛經嚴重。成因可能是荷爾蒙失衡、壓力、飲食障礙、忽然大幅度減重等，都有機會引發月經失調，遺傳因素亦有影響。 



 

預防秘訣：日常小習慣大作用 

註冊藥劑師指出，這些常見私密處問題其實可以預防，大家緊記以下的小習慣： 

  1. 多飲水 

  1. 穿棉質內褲 

  1. 不要灌洗陰道 

  1. 日常補充益生菌 


 

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食益生菌 vs 藥物：自然而且長久 

很多人面對私密處問題，或者不同疾病，都會以抗生素治療。抗生素殺菌快，但亦會不分好壞，殺死體內好菌，更可能引發肚瀉或耐藥性問題。 

益生菌溫和重建菌叢，提升自身免疫力，無副作用，令私密處回服平衡。藥物治標，益生菌治本，長期服用益生菌更適合預防婦女病。 



 

Q&A 

Q：為什麼會受到私密處感染？   

A：念珠菌過度生長、服用抗生素破壞好菌、糖尿問題影響免疫或性行為傳播等都有機會導致私密處感染。 

 

Q：有甚麼方法防止私密處問題？ 

A：預防勝於治療，最緊要，以下一些有效防止的小習慣：多飲水、穿棉質內褲、不要灌洗陰道、日常補充益生菌。 

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